Comida al horno

Verduras con pescado o pechuga de pollo.

Ingredientes:
-Brócolis
-Pimiento verde
-Pimiento rojo
-Tomate
-Cebolla
-Pollo o pescado
-Sal
-Albahaca

20' al horno y listo para comer! 

Comida baja en calorías y rica en proteínas ideal para antes de ir a la cama a descansar y recuperarse.