Remo en polea baja

Empiezo la semana motivando a todas aquellas seguidoras que no se deciden a empezar a entrenar y a cuidar su salud!!

Levanten el culo del sillón y hagan cosas para ustedes mismas, luchen por sus objetivos y vayan detrás de sus sueños. Todo es posibleeeee!!!

Por aquí les dejo uno de mis ejercicios preferidos para entrenar espalda: Remo en polea baja 

Acuérdate de visualizar el músculo que estás trabajando para aumentar la intensidad del entrenamiento.

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